Laetitia heeft me gehaast bij mijn eerste halve marathon, in 2012. Dat was de eerste keer dat ik met haar liep. In gesprek met haar heb ik toen begrepen dat het zo simpel kan zijn om hardlopen onderdeel van je leven te laten zijn. En ook dat het met vallen en opstaan kan gaan. Dat je elke keer weer mooie doelen gaat stellen. Laetitia weet veel van hardlopen trouwens. Ze is ervaringsdeskundige, heeft gezond verstand en observeert goed. Dat is prettig. Haar allergrootste verdienste in mijn ogen is haar vermogen om te motiveren, relativeren, stimuleren. In 2014 liep ik mijn eerste marathon met haar

Met de hardloopschema’s van Leatitia is het me gelukt om niet alleen weer te beginnen met hardlopen, maar ook om het vol te houden. De schema’s zijn uitdagend én haalbaar, waardoor ik met een goed gevoel thuis kom en een dag later ook weer mijn hardloopschoenen aantrek voor de volgende training. Het is precies die motiverende stok achter de deur die ik nodig heb, ik ben er super blij mee en tevreden over.

Laetitia geeft nooit op. Zij is een motivator en een doorzetter. En daarbij blijft ze vrolijk. Als je je door haar laat coachen, kun je er zeker van zijn dat zij ervoor zorgt dat je je doel behaalt. Dat je zelfs verder gaat dan je ooit had gedacht. Of had durven denken.

Hardlopen was voor mij vooral heel hard afzien. Met veel pijn en moeite kon ik 4 kilometer rennen en steeds hoorde ik dat stemmetje in mijn hoofd: ga toch even rustig wandelen. En daar gaf ik dan bijna gelijk gehoor aan. Totdat Laetitia mij uitnodigde om een keer samen te gaan hardlopen. Ze gaf me gelijk een paar simpele tips en dat had meteen effect. We liepen samen 7 kilometer en een paar weken later zelfs al 10. Laetitia kan als geen ander de liefde voor hardlopen bijbrengen en haar enthousiasme werkt zeer aanstekelijk. Zonder haar als coach was hardlopen nooit zo’n grote hobby geworden

Ervaren loopster met een gezonde kijk op het dagelijks leven waar een goed schema in past. Niet te veel niet te weinig precies goed! Duidelijke schema’s welke ik met veel plezier loop! En het resultaat is verrassend.

De maatwerkschema’s die Laetitia voor mij maakt, bevatten duidelijke aanwijzingen en veel variatie. En er zitten goede ademhalingsoefeningen in. Laetitia kan meekijken in de hardloopapp waarin de resultaten worden opgeslagen en ze stuurt me na afloop gerichte feedback, inclusief complimenten als het goed ging.

Als ik iets niet begrijp, stuurt ze uitgebreidere uitleg, of filmpjes. Kortom, na zes weken zie ik al volop verbetering en heb ik er meer lol in, dus dat belooft wat voor de volgende periode!

Laetitia heeft me het plezier in hardlopen teruggegeven. Ze maakt gevarieerde schema’s zodat je nooit saai je rondjes loopt. Ik ben blij met mijn besluit bij haar te gaan trainen!

Laetitia is gepassioneerd en enthousiast!. Goede coaching en prettig opgebouwde trainingschema’s.

In het verleden heb ik veel gesport waaronder gedanst en hardgelopen. Vervolgens een aantal jaren voornamelijk yoga etc beoefend. Want iedere keer dat ik het hardlopen weer oppakte kreeg ik last van blessures. Ondanks dat ik door het dansen bekend ben met een juiste lichaamshouding en beweging.

Dacht dan ook dat hardlopen er niet meer in zat voor mij. Toch weer een poging gedaan onder begeleiding van Laetita en loop nu al een jaar hard zonder enig peesblessure!! De kleine aanwijzingen die ze zo terloops geeft zijn fantastisch.